SUUNTO t4 - Manuale (Pagina 20)

Ripetizione dell'allarme
Per disattivare l'allarme occorre premere il pulsante BACK; premendo gli altri pulsanti si attiva
invece la funzione di ripetizione dell'allarme, che dura per 5 minuti. La funzione di ripetizione
dell'allarme si attiva fino a dodici volte, dopodiché l'allarme si disattiva fino al giorno successivo,
al giungere dell'ora impostata.
Premendo il pulsante
BACK l'allarme viene
disattivato.
2.4. Il Suunto Coach
Il Suunto Coach è un consulente personale di allenamento. E' in grado di creare un programma
di allenamento ideale per i cinque giorni successivi, basandolo sul livello di fitness attuale e sulle
esercitazioni dell'ultima settimana. Nel programmare gli esercizi e fare in modo che l'allenamento
sia sicuro ed efficace e porti a raggiungere gli obiettivi che ci si prefigge, il Coach si basa sui
principi generali stabiliti dall'American College of Sport Medicine. Per entrare nel Coach premere
brevemente il pulsante START all'interno del Logbook. È possibile uscire rapidamente dal Coach
premendo il pulsante START.
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