2 dopo l'allenamento senza fc – SUUNTO M4 Manuale d'uso

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CONSIGLIO: È possibile ignorare il riepilogo tenendo premuto

nella prima

visualizzazione del riepilogo. Per visionare il riepilogo dell'allenamento precedente
in un altro momento, premere

nella visualizzazione dell'ora e selezionare

seduta prec..

CONSIGLIO: Quando si utilizza la cintura FC, è possibile mettere in pausa il

cronometro premendo

. Se non si riprende la seduta entro un'ora premendo

, il dispositivo salva automaticamente la registrazione della seduta. Per

continuare la registrazione, selezionare no ( ).

CONSIGLIO: Lavare a mano regolarmente la cintura FC per evitare cattivi

odori.

11.2 Dopo l'allenamento senza FC

1. Premere

per interrompere l'allenamento.

2. Selezionare (

) per confermare l'interruzione dell'allenamento oppure

no (

) per continuare l'allenamento.

3. Se si è interrotto l'allenamento, selezionare (

) per salvarlo. Selezionare

no (

) se invece non si desidera salvare l'allenamento.

4. Se l'allenamento è stato salvato, il dispositivo chiede di fornire una

valutazione dello sforzo. Selezionare facile, moderato, intenso, molto
intenso
o massimo con

e

. Confermare la selezione con

.

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