11 dopo l'allenamento, 1 dopo l'allenamento con fc – SUUNTO M4 Manuale d'uso

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11 DOPO L'ALLENAMENTO

11.1 Dopo l'allenamento con FC

1. Premere

per interrompere l'allenamento.

2. Selezionare (

) per confermare l'interruzione dell'allenamento e vedere

il riepilogo oppure selezionare no (

) per continuare l'allenamento.

3. Premere

per scorrere tra le varie visualizzazioni del riepilogo.

4. Tenere premuto

per tornare alla visualizzazione dell'ora.

È possibile consultare le seguenti informazioni nel riepilogo:

ora e data di inizio dell'allenamento

percentuale completata rispetto all'obiettivo (allenamento guidato)

durata dell'allenamento

quantità di calorie bruciate

FC media

FC di picco

NOTA: Se la FC di picco durante l'attività ha superato la frequenza cardiaca

massima impostata, il dispositivo richiede automaticamente se si desidera
aggiornare il valore di FC max.

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