SUUNTO T6C Quick Start - Manuale (Pagina 4)

3. Per tornare all'impostazione precedente, premere il pulsante [View Back].
4. Dopo avere impostato il livello MET di fitness, impostare
UNITS (UNITÀ) e GENERAL
(GENERALI) o premere il pulsante [Start Stop] per passare alla modalità TIME .
NOTA: È possibile affinare le impostazioni PERSONAL (PERSONALI) in un secondo
momento.
1.2 Impostazione della classe di attività
La classe di attività ( ACT CLASS ) rappresenta una indicazione del livello di attività attuale.
Per determinare la propria classe di attività, seguire le classificazioni seguenti.
Classe di attività 1
Se non si partecipa regolarmente a sport ricreativi o ad attività fisiche pesanti, utilizzare
1.
Classi di attività 2 e 3
Se si partecipa regolarmente a sport ricreativi o ad attività fisiche pesanti e il tempo
dedicatovi settimanalmente è:
● meno di 1 ora, utilizzare 2.
● più di 1 ora, utilizzare 3.
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