SUUNTO T4C User Guide Manuale d'uso
Manuale dell’utente
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l'indice
Document Outline
- Manuale dell'utente
- Sommario
- 1 Introduzione
- 2 Definizione delle impostazioni principali
- 2.1 Impostazioni generali
- 2.2 Impostazioni personali
- 2.2.1 Classe di attività
- 2.2.2 Frequenza cardiaca massima
- 3 Utilizzo di Suunto Coach
- 3.1 Utilizzo di Training Effect
- 3.2 Introduzione a Coach
- 3.3 Programmi e sessioni di allenamento
- 4 Utilizzo della modalità TRAINING
- 4.1 Come indossare la cintura trasmettitore
- 4.2 Avvio di una sessione di allenamento
- 4.3 Durante l'allenamento
- 4.4 Dopo l'allenamento
- 4.4.1 Visualizzazione dei registri di allenamento
- 4.4.2 Visualizzazione dei totali dell'allenamento
- 4.5 Utilizzo dei limiti e delle zone di frequenza cardiaca
- 4.5.1 Limiti della frequenza cardiaca
- 4.5.2 Zone di frequenza cardiaca
- 4.6 Utilizzo degli intervalli e riscaldamento
- 5 Utilizzo della modalità SPEED and DISTANCE
- 5.1 Associazione di un POD
- 5.2 Autolap (giro automatico) e limiti di velocità
- 5.3 Calibrazione del POD
- 6 Utilizzo della modalità TIME
- 6.1 Impostazione dell'ora e del secondo fuso orario
- 6.2 Impostazione della sveglia
- 7 Caratteristiche generali
- 7.1 Retroilluminazione
- 7.2 Blocco dei pulsanti
- 7.3 Modalità stand-by
- 7.4 Collegamento a un PC (opzionale)
- 8 Risoluzione dei problemi
- 9 Cura e manutenzione
- 9.1 Indicazioni generali
- 9.2 Regolazione del cinturino
- 9.3 Sostituzione del cinturino
- 9.4 Sostituzione della batteria del computer da polso
- 9.5 Sostituzione della batteria della cintura
- 10 Specifiche
- 10.1 Dati tecnici
- 10.2 Marchi commerciali
- 10.3 Copyright
- 10.4 CE
- 10.5 FCC
- 10.6 Note sul brevetto
- 10.7 Smaltimento del dispositivo
- 11 Limitazione di responsabilità
- 11.1 Responsabilità dell'utente
- 11.2 Avvertenza
- Indice
- Suunto_t4_User_guide.pdf
- Manuale dell'utente
- Sommario
- 1 Introduzione
- 2 Definizione delle impostazioni principali
- 2.1 Impostazioni generali
- 2.2 Impostazioni personali
- 2.2.1 Classe di attività
- 2.2.2 Frequenza cardiaca massima
- 3 Utilizzo di Suunto Coach
- 3.1 Utilizzo di Training Effect
- 3.2 Introduzione a Coach
- 3.3 Programmi e sessioni di allenamento
- 4 Utilizzo della modalità TRAINING
- 4.1 Come indossare la cintura trasmettitore
- 4.2 Avvio di una sessione di allenamento
- 4.3 Durante l'allenamento
- 4.4 Dopo l'allenamento
- 4.4.1 Visualizzazione dei registri di allenamento
- 4.4.2 Visualizzazione dei totali dell'allenamento
- 4.5 Utilizzo dei limiti e delle zone di frequenza cardiaca
- 4.5.1 Limiti della frequenza cardiaca
- 4.5.2 Zone di frequenza cardiaca
- 4.6 Utilizzo degli intervalli e riscaldamento
- 5 Utilizzo della modalità SPEED and DISTANCE
- 5.1 Associazione di un POD
- 5.2 Autolap (giro automatico) e limiti di velocità
- 5.3 Calibrazione del POD
- 6 Utilizzo della modalità TIME
- 6.1 Impostazione dell'ora e del secondo fuso orario
- 6.2 Impostazione della sveglia
- 7 Caratteristiche generali
- 7.1 Retroilluminazione
- 7.2 Blocco dei pulsanti
- 7.3 Modalità stand-by
- 7.4 Collegamento a un PC (opzionale)
- 8 Risoluzione dei problemi
- 9 Cura e manutenzione
- 9.1 Indicazioni generali
- 9.2 Regolazione del cinturino
- 9.3 Sostituzione del cinturino
- 9.4 Sostituzione della batteria del computer da polso
- 9.5 Sostituzione della batteria della cintura
- 10 Specifiche
- 10.1 Dati tecnici
- 10.2 Marchi commerciali
- 10.3 Copyright
- 10.4 CE
- 10.5
- 10.6 FCC
- 10.7 Note sul brevetto
- 10.8 Smaltimento del dispositivo
- 11 Limitazione di responsabilità
- 11.1 Responsabilità dell'utente
- 11.2 Avvertenza
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- 2 Definizione delle impostazioni principali
- 2.1 Impostazioni generali
- 2.2 Impostazioni personali
- 2.2.1 Classe di attività
- 2.2.2 Frequenza cardiaca massima
- 3 Utilizzo di Suunto Coach
- 3.1 Utilizzo di Training Effect
- 3.2 Introduzione a Coach
- 3.3 Programmi e sessioni di allenamento
- 4 Utilizzo della modalità TRAINING
- 4.1 Come indossare la cintura trasmettitore
- 4.2 Avvio di una sessione di allenamento
- 4.3 Durante l'allenamento
- 4.4 Dopo l'allenamento
- 4.4.1 Visualizzazione dei registri di allenamento
- 4.4.2 Visualizzazione dei totali dell'allenamento
- 4.5 Utilizzo dei limiti e delle zone di frequenza cardiaca
- 4.5.1 Limiti della frequenza cardiaca
- 4.5.2 Zone di frequenza cardiaca
- 4.6 Utilizzo degli intervalli e riscaldamento
- 5 Utilizzo della modalità SPEED and DISTANCE
- 5.1 Associazione di un POD
- 5.2 Autolap (giro automatico) e limiti di velocità
- 5.3 Calibrazione del POD
- 6 Utilizzo della modalità TIME
- 6.1 Impostazione dell'ora e del secondo fuso orario
- 6.2 Impostazione della sveglia
- 7 Caratteristiche generali
- 7.1 Retroilluminazione
- 7.2 Blocco dei pulsanti
- 7.3 Modalità stand-by
- 7.4 Collegamento a un PC (opzionale)
- 8 Risoluzione dei problemi
- 9 Cura e manutenzione
- 9.1 Indicazioni generali
- 9.2 Regolazione del cinturino
- 9.3 Sostituzione del cinturino
- 9.4 Sostituzione della batteria del computer da polso
- 9.5 Sostituzione della batteria della cintura
- 10 Specifiche
- 10.1 Dati tecnici
- 10.2 Marchi commerciali
- 10.3 Copyright
- 10.4 CE
- 10.5 ICES
- 10.6 FCC
- 10.7 Note sul brevetto
- 10.8 Smaltimento del dispositivo
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- 11.2 Avvertenza
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- 1 Introduzione
- 2 Definizione delle impostazioni principali
- 3 Utilizzo di Suunto Coach
- 4 Utilizzo della modalità TRAINING
- 5 Utilizzo della modalità SPEED and DISTANCE
- 6 Utilizzo della modalità TIME
- 7 Caratteristiche generali
- 8 Risoluzione dei problemi
- 9 Cura e manutenzione
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