3 durante l'allenamento – SUUNTO T4C User Guide Manuale d'uso

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NOTA: Il registratore attività deve essere arrestato prima di resettarlo.

Se la frequenza cardiaca di picco ha superato il massimo definito, quando si cancella
la sessione il cardiofrequenzimetro Suunto chiederà se si desidera aggiornare il nuovo
valore di picco.

4.3 Durante l'allenamento

Il cardiofrequenzimetro Suunto ha diversi indicatori visivi e sonori che possono fungere
da guida durante l'allenamento. Queste informazioni possono essere utili e gratificanti.
Ecco alcune idee su cosa fare durante una sessione di allenamento:

Bloccare i pulsanti per evitare di arrestare incidentalmente il registratore.

Passare alla visualizzazione della frequenza cardiaca media per verificare
l'intensità dell'allenamento.

Passare alla visualizzazione delle calorie per vedere come vengono consumate.
Sarà sorprendente scoprire come questo possa essere gratificante!

Passare alla visualizzazione dell'ora se è necessario rincasare per il pranzo.

NOTA: Quando si è in modalità

SPEED AND DISTANCE

e si utilizza la visualizzazione

CHRONO

(CRONOMETRO), la distanza viene visualizzata nella parte superiore del display,

mentre il tempo totale della sessione di allenamento viene visualizzato nella parte inferiore.
Se si passa alla visualizzazione successiva,

LAPTIME

(TEMPO SUL GIRO), nella parte inferiore

viene visualizzato il tempo sul giro corrente.

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