Μαγείρεμα σε φούρνο μικροκυμάτων, Πίνακες και υποδείξεις – μαγείρεμα λαχανικών, Πίνακες και υποδείξεις – μαγείρεμα ψαριών – Candy MIC 305 X Manuale d'uso

Pagina 52

Advertising
background image

51

GR

Μαγείρεμα σε φούρνο μικροκυμάτων

Πίνακες και υποδείξεις – Μαγείρεμα λαχανικών

Τρόφιμο

Ποσότητα

(g)

Προσθήκη

υγρού

Ισχύς

(Watt)

Χρόνος

(λεπτά)

Χρόνος

Αδράνειας

(λεπτά)

Οδηγίες

Κουνουπίδι
Μπρόκολο
Μανιτάρια

500
300
250

100 ml

50 ml
25 ml

800
800
800

9-11

6-8
6-8

2-3
2-3
2-3

Κόψτε σε φέτες.

Διατηρήστε το σκεύος
σκεπασμένο.

Αρακάς &
καρότα

Κατεψυγμένα
καρότα

300


250

100 ml


25 ml

800


800

7-9


8-10

2-3


2-3

Κόψτε σε χοντρά
κομμάτια ή φέτες.
Διατηρήστε το σκεύος
σκεπασμένο.

Πατάτες

250

25 ml

800

5-7

2-3

Ξεφλουδίστε και κόψτε τις
σε κομμάτια ίδιου
μεγέθους. Διατηρήστε το
σκεύος σκεπασμένο.

Πιπεριές
Πράσο

250
250

25 ml
50 ml

800
800

5-7
5-7

2-3
2-3

Κόψτε σε χοντρά
κομμάτια ή φέτες.
Διατηρήστε το σκεύος
σκεπασμένο.

Κατεψυγμένα
λαχανάκια
Βρυξελλών

300 50

ml 800 6-8 2-3

Διατηρήστε το σκεύος
σκεπασμένο.

Λάχανο τουρσί 250 25

ml 800 8-10 2-3 Διατηρήστε το σκεύος

σκεπασμένο.

Πίνακες και υποδείξεις – Μαγείρεμα ψαριών

Τρόφιμο

Ποσότητα

(g)

Ισχύς

(Watt)

Χρόνος

(λεπτά)

Χρόνος

Αδράνειας

(λεπτά)

Οδηγίες

Φιλέτα ψαριού 500

600 10-12 3 Μαγειρέψτε τα σκεπασμένα. Όταν

περάσει ο μισός χρόνος
μαγειρέματος, γυρίστε το.

Ολόκληρο ψάρι 800

800
400

2-3
7-9

2-3

Μαγειρέψτε το σκεπασμένο. Όταν
περάσει ο μισός χρόνος
μαγειρέματος, γυρίστε το. Ίσως
χρειαστεί να καλύψετε τα άκρα του
ψαριού.

Advertising