6 impostazione dei limiti della frequenza cardiaca – SUUNTO T6D Manuale d'uso

Pagina 29

Advertising
background image

3. Accettare l'impostazione con [Mode].
4. Per uscire, premere [Start Stop].

Possibile situazione reale: Utilizzo del misuratore di altitudine durante gli
allenamenti
Se, ad esempio, si partecipa a una mezza maratona, prima di iniziare la gara, è necessario
impostare sul Suunto t6d il riferimento di altitudine corretto. Avviare il registratore attività
e partire. Durante la gara, paragonare l'altitudine corrente con l'altitudine iniziale. A un
certo punto si noterà che il valore di altitudine è diminuito. Il percorso che rimane da
percorrere è in salita poiché la partenza e l'arrivo coincidono, quindi è possibile regolare il
proprio passo in base alla variazione dell'altitudine.

4.6 Impostazione dei limiti della frequenza cardiaca

L'impostazione dei limiti superiore e inferiore della frequenza cardiaca consente di
mantenere la corretta intensità dell'allenamento. Un allarme indica che la frequenza
cardiaca è al di sopra o al di sotto dei limiti impostati.
Nel menu di impostazione

HR LIMITS

(LIMITI FC) è possibile attivare o disattivare i limiti

della frequenza cardiaca e definire i limiti superiore e inferiore.

Descrizione

Valore

Impostazione

Funzione limiti della frequenza cardiaca: attivata o
disattivata

ON / OFF

HR limits

28

Advertising