Apple iPod nano (7th generation) - Manuale (Pagina 38)

Capitolo 7 Fitness 38
2 Tocca Corsa, quindi tocca “Le mie sessioni”.
3 Tocca una sessione salvata, quindi tocca “Avvia sessione”.
Controllare iPod nano durante una sessione
Puoi utilizzare i controlli di iPod nano per mettere in pausa e riprendere la sessione, cambiare
brani, ascoltare un feedback parlato o passare a un PowerSong per uno stimolo in più.
La seguente tabella descrive come controllare iPod nano durante una sessione:
Mettere in pausa una sessione Premi il pulsante Play/Pausa (tra i pulsanti del volume).
Tocca lo schermo, quindi tocca (se lo schermo è
scuro, prima devi premere il tasto Standby/Riattiva).
Riprendere una sessione messa in pausa Premi il pulsante Play/Pausa (tra i pulsanti del volume),
o tocca lo schermo, quindi tocca Riprendi (se lo schermo
è scuro, prima premi il pulsante Standby/Riattiva).
Scegliere un brano diverso Premi due volte il pulsante Play/Pausa (tra i pulsanti
del volume), o tocca lo schermo, quindi tocca , tocca
“Cambia musica” e seleziona un brano (se lo schermo
è scuro, prima premi il pulsante Standby/Riattiva).
Riprodurre il tuo PowerSong Tocca PowerSong (se lo schermo è scuro, prima devi
premere il tasto Standby/Riattiva).
Imposta il tuo PowerSong prima di avviare la sessione.
Terminare una sessione Tocca lo schermo (se lo schermo è scuro, prima
premi il tasto Standby/Riattiva), tocca , quindi tocca
“Termina sessione”.
Ascoltare un feedback parlato Interrompi la sessione. iPod nano pronuncia le statisti-
che della sessione come riferimento rapido.
Se stai usando gli auricolari EarPods Apple dotati
di telecomando, puoi premere e tenere premuto il
pulsante centrale per ascoltare le ultime statistiche,
tra cui ritmo, distanza, e calorie bruciate durante gli
allenamenti.
Se utilizzi cuffie compatibili con telecomando o controllo a distanza, consulta la documentazione
del prodotto per informazioni su come usare i suoi controlli con iPod nano.
Calibrare iPod nano
Per ottenere statistiche di allenamento più accurate, assicurati di impostare peso e altezza
correttamente e calibra iPod nano più di una volta. Ogni volta che calibri iPod nano,
l'accuratezza migliora.
Calibrare iPod nano:
1 Nella schermata Home, tocca Fitness > Corsa.
2 Tocca un tipo di sessione (consulta Creare sessioni con la musica a pagina 37).
3 Cammina o corri per almeno 0,4 chilometri (un quarto di miglio).
4 Termina la sessione, quindi tocca Calibra.
Il pulsante Calibra appare nella parte inferiore del riepilogo della sessione, se la sessione è valida
per la calibrazione. Potresti dover sfiorare verso l'alto per visualizzarlo.