Lenovo IdeaPad S10 - Manuale (Pagina 133)

Posizione della testa:
Mantenere la testa ed il collo in una posizione confortevole (in posizione verticale).
Sedia:
Scegliere una sedia che fornisca un adeguato sostegno alla schiena e la giusta altezza.
Utilizzare le regolazioni della sedia per meglio adattarla alla postura desiderata.
Posizione del braccio e della mano:
Se disponibili, utilizzare i braccioli della sedia o un area della superficie di lavoro
come sostegno al peso delle braccia. Tenere gli avambracci, i polsi e le mani in una
posizione rilassata e confortevole (posizione orizzontale). Digitare con un tocco
leggero senza esercitare eccessiva pressione sui tasti.
Posizione delle gambe:
Tenere le gambe parallele al pavimento e i piedi ben posati a terra o su un
poggiapiedi.
Comportamento da adottare durante gli spostamenti
Quando si utilizza il computer durante uno spostamento o in condizioni diverse da
quella illustrata, potrebbe non essere possibile rispettare le norme di ergonomia.
Indipendentemente dall’ambiente in cui ci si trova, cercare di attenersi quanto più
possibile ai suggerimenti sopra riportati. Una posizione corretta e l’utilizzo di
un’illuminazione adeguata, ad esempio consentono di utilizzare il computer
ottimizzando le prestazioni.
Note relative ad una visione ottimale
Lo schermo del display del computer è progettato per soddisfare gli standard più
elevati e per fornire immagini chiare e nitide di grandi dimensioni e per garantire
Capitolo 7. Informazioni su sicurezza, uso e cura 125