SUUNTO t3d - Manuale (Pagina 29)

NOTA: I valori predefiniti delle zone sono conformi alle linee guida dell'American College
of Sports Medicine per la prescrizione degli esercizi.
Nel menu HR ZONES (ZONE FC) è possibile attivare la funzione zone, definire i limiti delle
zone e attivare o disattivare i toni. Quando la funzione zone e i toni sono attivi, il
dispositivo emette un segnale acustico per indicare il passaggio da una zona all'altra.
Descrizione Valore Impostazione
Funzione zone di frequenza cardiaca: attivata o
disattivata on / off hr zones
Zona 1: limite superiore e inferiore in percentuale
della frequenza cardiaca massima % - % z1
Zona 2: limite superiore % z2
Zona 3: limite superiore % z3
Tono della zona: attivata o disattivata on / off tone
Per cambiare le impostazioni HR ZONES (ZONE FC):
1. Accedere al menu ( SET ) (IMPOSTA) e scorrerlo con [Lap +] fino a visualizzare HR
ZONES (ZONE FC).
2. Selezionare l'impostazione con il pulsante [Mode] e impostare il valore utilizzando
[Lap +] e [Light -].
3. Accettare il valore e passare all'impostazione successiva premendo il pulsante
[Mode].
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