Toshiba Satellite Pro U200 - Manuale (Pagina 60)

3-6 Manuale utente
Introduzione all’uso
■ Quando si utilizza il PC, riposare periodicamente gli occhi e rilassare o
stendere i muscoli per evitare la fatica. In caso di malessere durante
l’utilizzo del PC, interrompere immediatamente il lavoro e riposarsi.
L’utilizzo continuo per lunghi periodi di tempo senza pause adeguate
può provocare dolori alle braccia, ai polsi, alle mani, alla schiena, al
collo o ad altri parti del corpo. Se i problemi persistono, rivolgersi al
proprio medico.
Sono disponibili vari testi sull’ergonomia e sui disturbi da sollecitazione
prolungata (sindrome da stress prolungato). Per maggiori informazioni su
questi argomenti e per indicazioni sugli esercizi da eseguire per le parti del
corpo più soggette a sollecitazioni, come le mani e i polsi, si consiglia di
consultare questi testi. Fare riferimento anche al Manuale di istruzioni per
la sicurezza e il comfort fornito con il computer.
Pause di riposo strategiche
Fare pause brevi e a intervalli strategici per evitare l’affaticamento degli
occhi e i malesseri fisici.
Per suggerimenti più specifici sulla sicurezza e il comfort dell’ambiente di
lavoro, i clienti negli Stati Uniti possono visitare il sito Web del Department
of Labor, Occupational Safety & Health Administration:
http://www.osha.gov/SLTC/etools/computerworkstations/
Altre considerazioni
■ Non spegnere il computer durante l’esecuzione di un’applicazione. In
caso contrario, potrebbe verificarsi una perdita di dati.
■ Utilizzare un programma antivirus e aggiornarlo regolarmente.
■ Non spegnere il computer, scollegare i dispositivi di memorizzazione
esterni o rimuovere i supporti di memorizzazione durante la lettura/
scrittura dei dati. In caso contrario si rischia di provocare una perdita dei
dati.
■ Non formattare un supporto di memorizzazione senza averne prima
verificato il contenuto. La formattazione distrugge tutti i dati presenti.
■ È consigliabile effettuare periodicamente il backup su supporti esterni
del disco rigido interno o del principale dispositivo di memorizzazione.
I supporti di memorizzazione generici non sono durevoli o stabili per
lunghi periodi di tempo e in determinate condizioni possono verificarsi
delle perdite di dati.
■ Prima di installare un dispositivo o un’applicazione, salvare gli eventuali
dati in memoria sul disco rigido o su un altro supporto di memorizzazione.
In caso contrario potrebbe verificarsi una perdita di dati.