Sony VPCSE1J1E - Manuale (Pagina 9)

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Informazioni preliminari >
Ergonomia
❑ Angolazione dello schermo: inclinare lo schermo fino alla posizione ottimale. Se si riesce a regolare la posizione dello
schermo sull'angolazione ideale, gli occhi e i muscoli si affaticano molto meno. Non dimenticare di regolare anche la
luminosità dello schermo.
❑ Illuminazione: posizionare il computer in modo che la luce artificiale e naturale non causi riflessi sullo schermo. Per
evitare che appaiano macchie luminose sullo schermo, servirsi dell'illuminazione indiretta. Una corretta illuminazione
migliora il comfort, ma anche l'efficienza sul lavoro.
❑ Posizione dello schermo esterno: quando si utilizza uno schermo esterno, posizionarlo a una distanza che consenta
di vedere comodamente lo schermo. Assicurarsi che si trovi allo stesso livello degli occhi o leggermente più in basso
quando si è seduti davanti al monitor.