Prima dell'allenamento – SUUNTO t4 Manuale d'uso

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3. PRIMA DELL'ALLENAMENTO

3.1. Indossare la cintura di trasmissione della frequenza cardiaca

La cintura di trasmissione della frequenza cardiaca è una componente integrante e funzionale di
Suunto t4 ed è quindi importante saperla indossare correttamente.

Si consiglia di indossare il trasmettitore sulla pelle nuda, per garantire risultati ottimali.

E' importante che gli elettrodi siano inumiditi durante l'allenamento. Sollevare leggermente il
trasmettitore dal torace ed inumidire la superficie degli elettrodi sul lato a contatto con la pelle.

Controllare che la superficie inumidita degli elettrodi sia a stretto contatto con la pelle e che il
logo si trovi in posizione centrale e sia rivolto verso l'alto.

Accedere alla modalità Training. (La frequenza cardiaca non viene visualizzata al di fuori della
modalità Training).

Entrando nella modalità Training o avviando il cronografo, Suunto t4 ricerca automaticamente il
segnale dal trasmettitore della frequenza cardiaca o da un POD di velocità o distanza abbinato.

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