American Diagnostic Corporation (ADC) Advantage 6005 - Manuale (Pagina 6)

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2. Parlando di Pressione Sanguigna
A. Qual è la pressione sanguigna?
In poche parole, la pressione arteriosa è la forza del sangue esercitata contro le pareti delle arterie. Ci sono due
componenti di pressione - pressione sistolica e diastolica. Sistolica, la pressione più elevata, si verifica durante la
contrazione del cuore. Diastolica, la pressione più bassa, si verifica quando il cuore è a "riposo ".
La pressione sanguigna è tradizionalmente misurata in millimetri di mercurio (mmHg). Si è registrato come
sistolica/diastolica. Per esempio, una sistolica di 120 e diastolica di 80 verrebbero registrati 120/80.
La pressione sanguigna è un segno vitale dinamico - uno che cambia continuamente e per tutta la giornata.
"Riposo" la pressione sanguigna di una persona è la pressione che esiste prima cosa al mattino, mentre una persona è
ancora a riposo e prima del consumo di alimenti o bevande.
B. Che cosa è una pressione sanguigna normale?
Una pressione sistolica inferiore a 120 mmHg e una pressione diastolica di 80mmHg sotto sono riconosciuti
come normale dal Comitato misto Nazionale per la prevenzione, rilevazione, valutazione e trattamento di alta pressione
sanguigna, 2003. Tuttavia, la pressione sanguigna individuo varia.
Nota: La pressione arteriosa non aumenta con l'età, quindi è necessario
controllare con il vostro medico per sapere che cosa è "normale" per te!
C. Che cosa influenza la pressione sanguigna?
La pressione arteriosa è influenzata da molti fattori tra cui l'età, il peso, condizionamento fisico, la malattia pas-
sato, ora del giorno, l'altitudine, l'attività, e clima, per citarne solo alcuni. In generale, la pressione sanguigna è bassa
al mattino e aumenta durante il giorno. E ' più bassa nella stagione calda, e più alto nella stagione fredda.
L'attività fisica può avere un impatto significativo a breve termine sulla pressione sanguigna. Lavoro, esercizio
fisico, fumo, mangiare, bere - anche parlare, ridere, o piangere saranno tutti influenzare la pressione sanguigna di una
persona.
La vostra dieta, comprese le bevande contenenti caffeina o alcool possono tutti influenzare la pressione san-
guigna. Lo stress emotivo può avere un impatto drammatico sulla vostra pressione sanguigna.
Misurazioni della pressione arteriosa, anche ripetute prese senza un adeguato riposo tra le letture saranno al-
terare la pressione del sangue, come le navi in braccio engorge di sangue.
Molte di queste influenze sono solo temporanei o di breve termine, anche se (a lungo termine), l'esposizione
cronica ad alcuni fattori può portare a livelli di pressione sanguigna costantemente elevati.
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