SUUNTO AMBIT3 PEAK - Manuale (Pagina 117)

3.35 Programmi di allenamento
È possibile pianificare move individuali o utilizzare programmi di
allenamento e scaricarli direttamente sul Suunto Ambit3 Peak. Con i
move pianificati, Suunto Ambit3 Peak aiuta a raggiungere i propri
obbiettivi di allenamento. È possibile memorizzare fino a 60 move
pianificati nel proprio orologio.
Per utilizzare un move pianificato:
1. Pianificare i move individuali in I MIEI MOVE oppure utilizzare (o
creare) un programma di allenamento in PIANIFICA E CREA su
Movescount.com. Aggiungere poi il programma ai propri move
pianificati.
2. Eseguire la sincronizzazione con Movescount.com per scaricare i
move pianificati sull'orologio.
3. Seguire le istruzioni quotidiane e le indicazioni durante i move
pianificati per raggiungere gli obbiettivi.
Per avviare un move pianificato:
1. Premere [Next] per controllare sull'orologio se per il giorno in
corso è previsto un obbiettivo pianificato.
2. Se vi sono diversi obbiettivi programmati per il giorno, premere
[View] per visualizzare ciascuno obbiettivo del move.
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