5 inizio attività fisica – SUUNTO AMBIT Manuale d'uso

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CONSIGLIO: Lavare regolarmente in lavatrice la cintura FC per evitare cattivi

odori e per garantirne un corretto ed efficiente funzionamento. Lavare
esclusivamente la fascia in tessuto.

12.5 Inizio attività fisica

Per iniziare l'attività fisica, fare quanto segue:
1. Inumidire le aree di contatto ed indossare la cintura per il monitoraggio

della frequenza cardiaca (opzionale)

2. Premere [Start Stop] per accedere al menu di avvio.
3. Premere [Next] per selezionare

ATTIVITÀ FISICA

.

4. Scorrere le varie modalità di attività fisica con [Start Stop] o [Light Lock] e

selezionare l'adeguata modalità premendo [Next]. Per ulteriori informazioni
sulle modalità di attività fisica, vedere sezione 12.1 Modalità attività
fisica a pagina 69
.

5. Il dispositivo avvia automaticamente la ricerca del segnale della cintura FC,

se per la modalità di attività fisica selezionata è previsto l'uso di una cintura
FC. Attendere che il dispositivo segnali l'avvenuta ricezione del segnale di
frequenza cardiaca e/o GPS oppure premere [Start Stop] per selezionare
Dopo. Il dispositivo continua a ricercare il segnale di frequenza cardiaca/GPS.
Dopo avere rilevato la frequenza cardiaca e/o il segnale GPS, il dispositivo
inizia a visualizzare e a registrare frequenza cardiaca/dati GPS.

6. Premere [Start Stop] per avviare la registrazione della performance. Per

accedere al menu opzioni, tenere premuto [Next] (vedere sezione 12.2 Altre
opzioni in modalità attività fisica a pagina 70
).

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