American Diagnostic Corporation (ADC) Advantage 6012N - Manuale (Pagina 5)

seguenti norme per la valutazione di ipertensione negli adulti sono stati stabiliti dalla
Joint National Committee, 2003.
Ricordate, solo un medico è qualificato per interpretare i valori ottenuti dal monitor di
pressione sanguigna. Nessun tentativo dovrebbe mai essere fatta in auto-diagnosi o il
trattamento.
3.6. Ipertensione può essere controllato?
Anche se l'ipertensione essenziale non può essere curata, che di solito può essere
controllata modificando lo stile di vita (dieta compresa), adotta un programma di esercizio
fisico, gestione dello stress e, ove necessario, con i farmaci sotto la supervisione di un
medico.
Per ridurre il rischio di ipertensione, o tenerlo sotto controllo, l'American Heart Association
(AHA) raccomanda quanto segue:
Non fumare •
Ridurre l'assunzione di sale e grassi •
Mantenere il giusto peso •
esercitare regolarmente •
Avere regolare check-up fisico •
3.7. Perché misurare la pressione sanguigna a casa?
Studi clinici hanno dimostrato una migliore individuazione e il trattamento di ipertensione,
quando il controllo regolare della pressione arteriosa a casa è fatto in consultazione con
un medico.
La pressione sanguigna misurata in uno studio medico o ospedale può causare ansia e
portare ad una lettura elevata—"Ipertensione da camice bianco", una condizione indicata
come.
Misure per la casa in genere riducono le influenze "esterne" sulle letture della pressione
sanguigna, e può fornire una storia più completa e significativa della pressione arteriosa.
Nota: Anche se è importante tenere una registrazione accurata delle vostre misurazioni
della pressione arteriosa, non essere eccessivamente preoccupati dai risultati di qualsiasi
misurazione. I risultati individuali possono essere influenzati da incurvamento della
pressione dovuta alla dieta, ansia, o mis-misura risultante da un eccessivo movimento del
braccio, o erronea applicazione della cuffia. Molte letture prese alla stessa ora ogni giorno
danno una storia pressione sanguigna più completo.
Assicurarsi sempre di annotare la data e l'ora di registrazione misurazioni della pressione
sanguigna e di impulso. Per ottenere i migliori risultati, e con il tempo lo permette, 3
misurazioni successive possono essere prese ogni giorno. Assicurati di consentire intervalli
di almeno 5 minuti tra misurazioni. Eliminare qualsiasi lettura che appare sospetto e
registrare la media dei restanti letture.
Range Systolic Diastolic Precaution
Classifications Blood Pressure Blood Pressure Measures
Normal <120 <80 Monitor regularly
Prehypertension 120 - 139 80 - 99 Contact your physician
–– H Y P E R T E N S I O N ––
Stage 1 140 - 159 90 - 99 Contact your
(Moderate) physician Immediately
Stage 2 ≥160 ≥100 Contact your
(Severe) physician URGENTLY
(JNC-7 report: Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Pressure / 2003)