MSI GP70 LEOPARD Manuale d'uso

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Per cominciare

3-12

1.

L’area di lavoro deve avere un’illuminazione sufficiente.

2.

Scegliere un tavolo ed una sedia appropriata e regolare la loro altezza per adattarle

alla postura quando si lavora.

3.

Quando si sta seduti, regolare lo schienale della sedia (se è possibile) per supportare

comodamente la schiena.

4.

Appoggiare entrambi i piedi sul pavimento in modo naturale, così che le ginocchia ed

i gomiti abbiano la posizione appropriata (angolo di circa 90 gradi) quando si lavora.

5.

Appoggiare in modo naturale le mani sul tavolo così da supportare i polsi.

6.

Regolare l’angolazione/posizione del pannello LCD così da avere la veduta migliore.

7.

Evitare di utilizzare il notebook in spazi scomodi e non confortevoli.

8.

Cambiare frequentemente la postura.

9.

Allungare il corpo ed eseguire esercizi regolarmente.

10. Ricordare di fare delle pause regolari dopo un periodo di lavoro.

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