Rox 6.0, Impostazioni di base, 11 impostazione dell'indicazione uomo/donna – SIGMA ROX 6.0 CAD Manuale d'uso
Pagina 20: 12 impostazione della frequenza cardiaca massima, 13 impostazione della zona di training
ROX 6.0
www.sigmasport.com
roX 6.0
Impostazione dell'indicazione uomo/donna
Impostazioni di base
Pagina 20
4.11 Impostazione dell'indicazione uomo/donna
1 con il pulsante funzione
Mode 1
passare all'indicazione preimpostata.
(generalmente il roX 6.0 è preimpostato su “uomo”).
2 Premere brevemente il pulsante funzione
Set
. L'indicazione lampeggia.
3 con
Mode 2
o
Reset
impostare l'indicazione uomo/donna.
4 memorizzare l'impostazione con il pulsante funzione
Set
.
sul display appare “set oK”.
4.12 Impostazione della frequenza cardiaca massima
1 con il pulsante funzione
Mode 1
passare alla frequenza cardiaca massima
preimpostata.
2 Premere brevemente il pulsante funzione
Set
. L'indicazione lampeggia.
3 con
Mode 2
(+) o
Reset
(-) impostare il valore.
4 memorizzare l'impostazione con il pulsante funzione
Set
.
sul display appare “set oK”.
4.13 Impostazione della zona di training
Il roX 6.0 è dotato di 3 zone target. Le zone target “Fitness” e “Grassi bruciati”
vengono calcolate automaticamente in base alla frequenza cardiaca massima.
nella zona target “Individuale” è possibile determinare autonomamente i valori di
frequenza cardiaca.
1 con il pulsante funzione
Mode 1
passare alla zona di training preimpostata.
2 Premere brevemente il pulsante funzione
Set
. L'indicazione lampeggia.
3 con
Mode 2
(+) o
Reset
(-) impostare la zona di training desiderata.
4 memorizzare l'impostazione con il pulsante funzione
Set
.
sul display appare “set oK”.
Nota
Durante la corsa vengono fornite indicazioni sul superamento o mancato
raggiungimento della zona target. sul display appare una freccia di indicazione
delle zone, accanto alla frequenza cardiaca, e si sente un segnale acustico.
Mode 2
Reset
Mode 1
Set
Mode 2
Reset
Mode 1
Set
Mode 2
Reset
Mode 1
Set