Abitudini di lavoro ottimali – Acer V223HQL Manuale d'uso
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Schermo
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Tenere pulito lo schermo.
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Mantenere la testa ad un livello più alto rispetto all'estremità superiore
dello schermo, in modo che gli occhi guardino verso il basso quando lo
sguardo è rivolto al centro dello schermo.
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Regolare la luminosità e/o il contrasto dello schermo su un livello adeguato
per una maggiore leggibilità del testo e una migliore chiarezza grafica.
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Eliminare bagliori e riflessi:
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Posizionando lo schermo in modo che le parti laterali siano rivolte
verso una finestra o una fonte di luce
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Riducendo l'illuminazione della stanza con tende, scurini o persiane
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Utilizzando una torcia
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Cambiando l'angolo di visione dello schermo
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Utilizzando un filtro per la riduzione del riflesso
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Utilizzando un coprischermo situato sulla parte superiore anteriore
dello schermo
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Non regolare lo schermo su un angolo di visione non adeguato.
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Non guardare direttamente fonti di luce quali finestre aperte per un
periodo di tempo prolungato.
Abitudini di lavoro ottimali
Per utilizzare il computer in modo rilassante e produttivo, è necessario creare le
seguenti abitudini di lavoro:
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Fare spesso brevi pause a intervalli regolari.
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Effettuare qualche esercizio di stretching.
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Respirare aria fresca il più possibile.
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Effettuare periodicamente degli esercizie e mantenersi in buone
condizioni di salute.