Apple MacBook (13-inch, Early 2009) - Manuale (Pagina 64)

64 Capitolo 5 Informazioni supplementari importanti
Utilizza la tastiera e il trackpad con delicatezza, mantenendo le dita e le mani rilassate.
Non posizionare il pollice sotto il palmo della mano.
Per evitare l’affaticamento delle mani, modifica spesso la posizione. Alcuni utenti di
computer accusano uno stato di affaticamento alle mani, ai polsi o alle braccia dopo
un’intensa e ininterrotta giornata di lavoro. Se avverti dolori e affaticamento alle mani,
ai polsi e alle braccia, consulta un medico specialista.
Mouse esterno
Se utilizzi un mouse esterno, posizionalo alla stessa altezza della tastiera e lascia spazio
sufficiente per poterlo utilizzare comodamente.
Sedia
Usa una sedia regolabile che offra un valido e comodo sostegno. Regola l’altezza della
sedia in modo che le cosce assumano una posizione orizzontale e i piedi siano comple-
tamente poggiati a terra. La sedia deve offrire un valido sostegno alla regione lombare.
Segui le istruzioni del produttore per regolare lo schienale in modo da adattarlo al tuo
corpo.
Non così Così