Postura corretta durante l’uso del computer – Samsung NP-Q70 Manuale d'uso

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Posizione corretta

Regolare l'altezza della scrivania e della sedia in base

alla propria altezza.

L'altezza deve essere regolata in modo che il braccio

formi un angolo retto quando si appoggia la mano sopra

la tastiera seduti su una sedia.

Regolare l'altezza della sedia in modo che il tallone poggi

omodamente sul pavimento.

■ Non utilizzare il computer da sdraiati, ma solo da

seduti.

■ Non utilizzare il computer appoggiato sul grembo. Se

la temperatura del computer aumenta, esiste il rischio

di scottarsi.

■ Lavorare tenendo il polso diritto.

■ Utilizzare una sedia con uno schienale comodo.

■ Mantenere il centro del peso delle gambe non sulla

sedia ma sui piedi quando si è seduti.

■ Per parlare al telefono mentre si usa il computer,

si consiglia di utilizzare la cuffia. L’uso del telefono

appoggiato sulla spalla mentre si lavora al computer fa

assumere una postura non corretta.

■ Tenere a portata di mano gli oggetti di lavoro utilizzati

di frequente.

Postura corretta durante l’uso del computer

Il mantenimento di una postura corretta durante l’uso del computer è molto importante per evitare lesioni fisiche.
Le istruzioni seguenti, elaborate da esperti del settore, illustrano la postura corretta da tenere
mentre si utilizza il computer. Si consiglia di leggere attentamente queste istruzioni e di seguirle ogni volta che si

utilizza il computer.
In caso contrario, esiste il rischio di RSI (lesioni da sforzo ripetuto), che possono causare gravi patologie fisiche.

Le istruzioni contenute nel presente manuale sono state elaborate per gli utenti che fanno un uso generico del computer e vanno

comunque applicate tenendo conto delle specifiche esigenze dell’utente.
In base al modello, alcune immagini possono differire da quelle attuali.

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