Samsung NP-Q1B - Manuale (Pagina 11)

Posizione ideale durante l’uso del computer 11
Posizione ideale durante l’uso del computer
Una posizione corretta mentre si utilizza il computer è fondamentale per evitare malesseri fisici e persino
danni alla salute.
Le istruzioni seguenti illustrano la posizione corretta da tenere mentre si utilizza il computer. Si con-
siglia di leggerle attentamente queste istruzioni e di seguirle ogni volta che si utilizza il computer.
In caso contrario esiste il rischio di lesioni da sforzo ripetuto le quali possono causare patologie fi-
siche anche gravi.
Queste raccomandazioni (specifiche del sistema, p.132 ) sono state elaborate per gli utenti che
fanno un uso generico del computer
e vanno comunque applicate tenendo conto delle specifiche necessità dell’utente.
Posizione corretta
•
Non tenere il computer sul grembo né troppo vicino alla pelle per lunghi periodi.
Esiste il rischio di bruciature causate dall’alta temperatura del computer.
•
Utilizzare il computer mentre si parla al telefono solo se quest’ultimo è dotato di auricolare.
L’abitudine di utilizzare il computer mentre si tiene la cornetta del telefono tra la guancia e la
spalla è scorretta in quanto il corpo assume una postura molto innaturale.
•
Tenere a portata di mano gli oggetti di lavoro utilizzati di frequente.
Posizione degli occhi
Tenere una distanza di almeno 50 cm tra gli occhi e lo schermo a cristalli liquidi.
•
Regolare l’altezza dello schermo in modo che la sua parte superiore sia alla stessa altezza o più
in basso rispetto agli occhi.
•
Evitare di impostare la luminosità dello schermo su valori troppo alti.
•
Tenere pulito lo schermo.
•
Se si portano gli occhiali, pulirli sempre prima di utilizzare il computer.
Posizione delle mani
•
Se si utilizza il computer le lunghi periodi, si consiglia di collegare e utilizzare una tastiera e un
mouse esterni.
•
Non stringere la penna stilo con una forza eccessiva.
•
Non premere lo schermo sensibile al tocco con una forza eccessiva.